Benvenuti sulla piattaforma in linea della Danza dei 5Ritmi in Svizzera.
Qui troverete tutte le informazioni sulla pratica dei 5Ritmi, così come tutti le/gli insegnanti certificati che offrono corsi e workshops in Svizzera. Una panoramica di tutte le attività è presentata alla voce programma.
La Danza dei 5Ritmi è una pratica di movimento dinamico che ci invita a abitare il nostro corpo, attivando la nostra creatività, la nostra capacità di connessione e lo spirito di comunità. Sebbene sia un processo apparentemente semplice, la pratica dei 5Ritmi permette esplorazioni profonde e illimitate: la sua pratica regolare ci guida verso una migliore conoscenza di noi stessi, superando l’isolamento o gli schemi imposti per aprirci a nuove dimensioni di sé e della relazione agli altri e al mondo.
I 5Ritmi sono: fluido, staccato, caos, lirico, quiete. Nella nostra esplorazione e pratica di movimento i diversi ritmi si incontrano e compongono ciò che comunemente chiamiamo un’onda.
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