Date
10.05.2026
Time
10:30 – 12:30
Place
Akar
Maulbeerstrasse 8
3000 Bern
Switzerland
Teacher
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Wir treffen uns, um gemeinsam von Hektik zur inneren Stille zu gelangen. Wir kreieren einen Raum, in dem die Tänzerin in uns erweckt werden kann. Sie führt uns an unvorhersehbare Orte, wo wir uns faszinieren lassen, unsere Grenzen ausweiten und dem inneren Frieden begegnen.
Wir üben uns in Achtsamkeit, erkunden unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache und die Gemeinschaft. Verbunden mit dem Geist in und um uns, öffnen wir uns dem grossen Ganzen.
Wir lassen uns von der 5Rhythmen®-Karte (www.5rhythms.com) führen.
Es sind keine Vorkenntnisse oder Tanzerfahrung erforderlich. Wir tanzen barfuss (oder mit Tanzschuhen) und in bequemen Kleidern.
Wo: Akar, Maulbeerstrasse 8, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnhof)
Wann: Jeden 1. (Ruke), 2. (Michael) und 3. Sonntag (Miriam) im Monat (Ausnahme Dez. 2024 und Jan. 2025, nur 1. und 2. Sonntag).
10:30 – 12:30 (Türöffnung: 10:00)
Ausgleich: CHF 30.-
10. Mai 26: Michael
17. Mai 26: Miriam
7. Juni 26: Ruke
14. Juni 26: Michael
21. Juni 26: Miriam
5. Juli 26: Ruke
12. Juli 26: Michael
19. Juli 26: Miriam
2. August 26: Ruke
9. August 26: Michael
16. August 26: Miriam
