Data

Im Auge des Sturms – 5Rhythms heartbeat level workshop

Data

19.03.2021 – 21.03.2021

Ora

Tutto il giorno 

Luogo

Seminarhotel Rigi Klösterli
Klösterliweg 17
6410 Rigi Klösterli
Svizzera 

Insegnanti

Susanna Dobos

Der Weg des Herzens Trilogie - Teil 2 "Im Auge des Sturms"

mit Susanna Dobos
Seminarzentrum Schweibenalp

ein 5Rhythmen® heartbeat residential workshop
(mind. 13h getanzte 5Rhythmen Stunden Erfahrung nötig)
Diese Reise ist der 2. Teil unserer Trilogie ‘Der Weg des Herzens’

Wir alle möchten im Einklang sein mit unseren Gedanken, Gefühlen und Tun. Doch wie oft ertappen wir uns dabei, etwas zu fühlen, etwas anderes zu denken und ganz anders zu handeln. Diese ‚Trizophrenie‘ zu harmonisieren bedingt ein Ankommen im Jetzt, wie auch das Anerkennen und Würdigen der Vergangenheit. Die Kultivierung des menschlichen Seins erfordert Disziplin und den Willen und die Fähigkeit, das Leben durch uns rocken und rollen zu lassen. Das Leben formt uns, das Leben färbt uns.

Im Teil II dieser Trilogie beleuchten wir unsere Gefühle. Wenn ich mich im Ausdruck gehemmt fühle – Schattenaspekte und die Emotionen, die unseren Erfahrungen zugrunde liegen. Wir erforschen wie es ist im Auge des Sturms zu stehen. Ich falle und stehe wieder auf, ich lerne, meinem Körper, meinem Atem und meinem Herzen zu vertrauen. Und das Leben wird antworten. Immer.

Im Teil III widmen wir unsere Aufmerksamkeit der Kohärenz, denn die 5Rhythmen Landkarte ist perfekt designt um uns in unser wahres Selbst zu führen und die Zusammengehörigkeit von Körper, Geist und Herz zu kultivieren. Diese Momente des Glücks, der Zufriedenheit und des Vertrauens ausdehnen. In meinem wahren Selbst zu schwingen ist das größte Geschenk, das ich mir selbst, anderen und unserem Planeten machen kann. Meinem Herzen folgen – im Dienst der Schöpfung sein.

ENGLISH
We all want to be in harmony with our thoughts, feelings and actions. But how often do we find ourselves feeling something, thinking something else and acting in a completely different way. To harmonize this ‚trizophrenia‘ requires an arrival in the now, as well as the recognition and appreciation of the past. The cultivation of the human being requires discipline and the will and ability to let life rock and roll through us. Life shapes us, life colors us.

In Part II we will illuminate our feelings – when I feel inhibited in expression – shadow aspects and the emotions that underlie our experiences. We explore what it is like to stand in the eye of the storm. I fall and stand up again, I learn to trust my body, my breath and my heart. And life will answer. Always.

In Part III we focus our attention on coherence, because the 5Rhythms Map is perfectly designed to guide us into our true self and cultivate the coherence of body, mind and heart. Extending these moments of happiness, contentment and trust. To resonate within my true self is the greatest gift I can give to myself, others and our planet. To follow my heart – to be at the service of creation.

„Shine the light on others that they may reflect back your own brilliance.“ Osho

Teilnehmerzahl

Aufgrund der aktuellen Schutzmassnahmen wissen wir einfach nicht, was sein wird – wir stellen uns vor, wir werden tanzen ohne Schutzmaske im grossen Tanz Saal.

Mitbringen

Warme Bekleidung für unsere FeuerZeremonie Samstag Abend
Leichte Tanzkleidung für die Sessions
Wasserflasche
Notizblock + Schreiber
Decke o.ä. für die ruhigeren Sequenzen

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