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(Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9351@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261106T191500 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261106T211500 DTSTAMP:20251201T082441Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/bewegungsmeditation-5r-of-im-prisma-be rn-20/ SUMMARY:Bewegungsmeditation 5R/OF im Prisma/Bern DESCRIPTION:\n\nKörper-Seele-Geist in Bewegung\n\nWir tanzen zu den 5 Rhyt hmen ohne Anmeldung 19h15 (19h) - 21h15\n\nim Prisma - Klösterlistutz 18 - 30.-sfr bar (Reduktion möglich)\n\n2026  \n\nJan 9 /23\n\nfeb 13/27\n\ nMarz 13 /27\n\nApril  10 / 24\n\nMai 8 /22\n\nJuni  12/26\n\nJuli 10 /2 4\n\nAug 7 /21\n\nSept 11 /25\n\nOkt 16/30\n\nNov 6 /20\n\nDez 11 /25 CATEGORIES:Klasse LOCATION:Prisma Zentrum Bern\, Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Prisma Zentrum Bern:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9352@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261120T191500 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261120T211500 DTSTAMP:20251201T082509Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/bewegungsmeditation-5r-of-im-prisma-be rn-21/ SUMMARY:Bewegungsmeditation 5R/OF im Prisma/Bern DESCRIPTION:\n\nKörper-Seele-Geist in Bewegung\n\nWir tanzen zu den 5 Rhyt hmen ohne Anmeldung 19h15 (19h) - 21h15\n\nim Prisma - Klösterlistutz 18 - 30.-sfr bar (Reduktion möglich)\n\n2026  \n\nJan 9 /23\n\nfeb 13/27\n\ nMarz 13 /27\n\nApril  10 / 24\n\nMai 8 /22\n\nJuni  12/26\n\nJuli 10 /2 4\n\nAug 7 /21\n\nSept 11 /25\n\nOkt 16/30\n\nNov 6 /20\n\nDez 11 /25 CATEGORIES:Klasse LOCATION:Prisma Zentrum Bern\, Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Prisma Zentrum Bern:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10253@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261206T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261206T123000 DTSTAMP:20260905T053816Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-3/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9353@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261211T191500 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261211T211500 DTSTAMP:20251201T082537Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/bewegungsmeditation-5r-of-im-prisma-be rn-22/ SUMMARY:Bewegungsmeditation 5R/OF im Prisma/Bern DESCRIPTION:\n\nKörper-Seele-Geist in Bewegung\n\nWir tanzen zu den 5 Rhyt hmen ohne Anmeldung 19h15 (19h) - 21h15\n\nim Prisma - Klösterlistutz 18 - 30.-sfr bar (Reduktion möglich)\n\n2026  \n\nJan 9 /23\n\nfeb 13/27\n\ nMarz 13 /27\n\nApril  10 / 24\n\nMai 8 /22\n\nJuni  12/26\n\nJuli 10 /2 4\n\nAug 7 /21\n\nSept 11 /25\n\nOkt 16/30\n\nNov 6 /20\n\nDez 11 /25 CATEGORIES:Klasse LOCATION:Prisma Zentrum Bern\, Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Prisma Zentrum Bern:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9354@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261225T191500 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261225T211500 DTSTAMP:20251201T082605Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/bewegungsmeditation-5r-of-im-prisma-be rn-23/ SUMMARY:Bewegungsmeditation 5R/OF im Prisma/Bern DESCRIPTION:\n\nKörper-Seele-Geist in Bewegung\n\nWir tanzen zu den 5 Rhyt hmen ohne Anmeldung 19h15 (19h) - 21h15\n\nim Prisma - Klösterlistutz 18 - 30.-sfr bar (Reduktion möglich)\n\n2026  \n\nJan 9 /23\n\nfeb 13/27\n\ nMarz 13 /27\n\nApril  10 / 24\n\nMai 8 /22\n\nJuni  12/26\n\nJuli 10 /2 4\n\nAug 7 /21\n\nSept 11 /25\n\nOkt 16/30\n\nNov 6 /20\n\nDez 11 /25 CATEGORIES:Klasse LOCATION:Prisma Zentrum Bern\, Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klösterlistutz 18\, Bern\, 3013\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Prisma Zentrum Bern:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10254@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270103T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270103T123000 DTSTAMP:20260905T053823Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-4/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10255@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270207T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270207T123000 DTSTAMP:20260905T053831Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-5/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10256@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270307T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270307T123000 DTSTAMP:20260905T053839Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-6/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10261@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270404T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270404T123000 DTSTAMP:20260905T053846Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-11/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. 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CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10257@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270502T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270502T123000 DTSTAMP:20260905T053852Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-7/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10258@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270606T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270606T123000 DTSTAMP:20260905T053858Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-8/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. 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Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10259@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270704T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270704T123000 DTSTAMP:20260905T053907Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-9/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. 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Verbunden mit  dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganz en.\n\nWo: Akar\, Maulbeerstrasse 8\, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnho f) CATEGORIES:Klasse LOCATION:Akar\, Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Maulbeerstrasse 8\, Bern\, 3000\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Akar:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:10260@5rhythms.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270801T103000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270801T123000 DTSTAMP:20260905T053753Z URL:https://www.5rhythms.ch/termine/sonntagsmovingmeditation-im-akar-bern- mit-ruke-1030-1230-10/ SUMMARY:SonntagsMovingMeditation im Akar/Bern mit Ruke 10:30 - 12:30 DESCRIPTION:\n\nRegelmässig jeden 1. (Ruke)\, 2.(Michael)  und 3. (Miriam ) Sonntagmorgen treffen wir uns um 10h30 um gemeinsam vom äusserlichen Un ruhe zur inneren Stille zu gelangen\, indem wir mit Tanz\, Musik und Übun gen uns bewegen\, erforschen und innehalten.\n\nWir tanzen barfuss oder mi t Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Sc hichten sind zu empfehlen\, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit. (Im Winter eine Decke)\n\nVon 17 bis 77 sind alle willkommen\, Vorkenntnisse sind ke ine  nötig. Wir üben uns in Achtsamkeit \, explorieren  unsere Anwesen heit im Körper \, unsere Bewegungssprache\, die Gemeinschaft und den Raum . 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